Iskam.net - Изкуството на осъзнатото присъствие как да прилагаме медитация в движение всеки ден https://iskam.net/NOVO/IZKUSTVOTO-NA-OSZNATOTO-PRISSTVIE-KAK-DA-PRILAGAME-MEDITATSIYA-V-DVIZHENIE-VSEKI-DEN/ В забързания живот на съвремието, медитацията и осъзнатото присъствие се превръщат в основни практики за поддържане на душевния баланс и вътрешния покой. Не винаги обаче имаме време да отделим часове за медитация, затова е ценно да овладеем техники за „медитация в движение“, които можем да прилагаме навсякъде и по всяко време. Tue, 05 Nov 2024 06:30:29 UTC en