https://iskam.net/Bulgaria,NOVO/ZNAESH-LI-CHE-SAMO-10-MINUTI-SRED-PRIRODATA-NA-DEN-MOGAT-DA-PROMENYAT-NACHINA-PO-KOITO-MISLISH-CHUVSTVASH-I-SE-SPRAVYASH-SS-STRESA-%E2%80%93-I-ZASHCHO-TOVA-NE-E-PROSTO-%E2%80%9EMODEN-S/ Живеем в свят, доминиран от екрани и бетон, където забързаното ежедневие често ни отдалечава от най-естествената среда за човека – природата. Повечето от нас биха се съгласили, че времето, прекарано на открито, е приятно, но едва ли осъзнаваме колко силен и незабавен е неговият ефект върху нашата психика. Оказва се, че дори само 10 минути сред природата на ден могат да променят начина, по който мислиш, чувстваш и се справяш със стреса. Sun, 03 Aug 2025 05:21:41 UTC en