В съвременния свят, стремежът към здравословен живот е по-важен от всякога. Много хора се обръщат към хранителните добавки, за да си набавят необходимите им витамини, минерали и други хранителни вещества, вярвайки, че те са най-лесният и бърз път към по-добро здраве. Но наистина ли добавките са най-добрият източник на нутриенти?