В залата има две категории хора: едните дойдоха да отслабнат, а вторите – да качат. За красив мускулен релеф не е достатъчно да се отървете от излишните килограми, трябва да изградите мускулна маса. И много спортисти са изправени пред проблем: теглото е нормално, тренировките са по график, но заветното облекчение не се появява. За да постигнете тази цел, трябва да балансирате диетата за натрупване на мускулна маса. Това важи както за жените, така и за мъжете.
Каква храна да ядем за мускулна маса?
![djunev djunev](https://iskam.net/avatars/user_uploaded/1_32.jpg?cache_timestamp=1648786364)
Професионални тигани за риба
![Mixhoreca_Pepi Mixhoreca_Pepi](https://iskam.net/avatars/Avatar_32.png)
Висококачествени тигани, подходящи за риба за вашата професионална кухня и за домашна употреба. Различни големини и размери.
Готварско оборудване
![Mixhoreca123 Mixhoreca123](https://iskam.net/avatars/Avatar_32.png)
Висококачествено готварско оборудване за заведения, механи и ресторанти, изработено от неръждаема стомана с над 50 години опит в производството! Бен Мари, Конвенционални фурни, Конвектомати, Котлони, Машини за паста, Печки, Фритюрници, Фурни и още
Висококачествени тигани за палачинки
![Mixhoreca_Pepi Mixhoreca_Pepi](https://iskam.net/avatars/Avatar_32.png)
Професионални тигани за палачинки, подходящи за интензивна ежедневна употреба. Изработени от висококачествени материали, с незалепващо покритие и снабдени с подвижна дръжка. Различни размери.
Какво трябва да знаем за ВИК инсталацията
![djunev djunev](https://iskam.net/avatars/user_uploaded/1_32.jpg?cache_timestamp=1648786364)
ВиК инсталация - какво трябва да знаем
Как се прави отвор за врата
![djunev djunev](https://iskam.net/avatars/user_uploaded/1_32.jpg?cache_timestamp=1648786364)
Ако сте си закупили нов апартамент, но идеите ви за него се разминават спрямо устройството и разположението му, то може би нашата статия ще бъде полезна за вас. Много често тези идеи са свързани с промяна на входовете и изходите в различните помещения, като изграждане на нова врата, нов прозорец, разширяване на съществуваща врата и други.
Професионални блендери
![Mixhoreca123 Mixhoreca123](https://iskam.net/avatars/Avatar_32.png)
Висококачествени блендери за барове, ресторанти и заведения. 28 000 оборота в минута, ножове, изработени от неръждаема стомана AISI 304. Термо блендери, блендери за трошен лед, големи блендери.
село Зелендол - WebSelo
![petromir petromir](https://iskam.net/avatars/Avatar_32.png)
На гости на село Зелен дол, Благоевград. Селото се намира изключително близо до град Благоевград, само на 5 километра, като се отличава с това, че е в чист район, на място, с уникална, прекрасна гледка. За това свидетелстват и кадрите, които прилагаме към тази статия. През последните години към селото сериозен интерес имат, както инвеститори, […]
Какво представлява Iskam.net
Платформата е безплатна и позволява търсенето и споделянето на интересно съдържание. Iskam.net - ако търсите или предлагате ценна информация - то тогава сте на правилното място. Важно е да публикувате уникално съдържание, за да бъде максимално ефективен този ресурс за Вас.
С подкрепата на Дигитална агенция Viseo.
Последни комментари
Най-четеното
Statistics
Последният потребител | winelatex92 |
Общо участници | 2431 |
Общ брой публикации | 7666 |
Публикации | 32 |
Нова публикация | 7634 |
Общо | 10513 |
Коментари - гласували | 38 |
Коментари | 52 |