Качественият сън е признак за доброто здраве на човека. Но днес все повече хора трудно заспиват, а след това спят лошо и често се будят през нощта. В такива случаи човек е отпаднал и уморен още от сутринта.

Всеки ден чуваме и четем за ползите от правилната, здравословна диета. Пише колко е полезно за вашето здраве, защо пържените картофи и хамбургерите са лоши. И почти никой не казва как да направим здравословната храна вкусна. Особено когато работите много, имате време само за сандвич или за нещо, което се готви по-бързо. Например кнедли от …

Правилното хранене е неразделна част от красотата и здравето, което ще ви помогне не само да поддържате отлична физическа форма, но и ще ви даде допълнителна лекота и огромен прилив на енергия за целия ден.   Започването...

Темата за здравословното хранене е по-популярна днес от всякога. Хората се стремят да изглеждат добре, водят активен начин на живот и спортуват. Правилното хранене е от основно значение за човешкото здраве. Храната трябва да ни осигури необходимото количество мазнини, протеини, въглехидрати, микроелементи, вода и, разбира се, витамини.

Започнахме да ядем по-малко хляб! Това е разбираемо – диетата ни е по-разнообразна от диетата на нашите предци. Движим се малко, затова сме на диети или поне предпочитаме по-лека и по-малко питателна храна. Струва ли си да се откажете от хляба или има полза?

Как да се молим пред иконата | Полезната информаПовечето хора са на мнение, че няма значение на кой светец се молим, основното е вярата да идва от чисто сърце. Доводите за тези вярвания са, че човек не изрича своите молитвени думи към самата иконата, а към светеца, който е изобразен на нея.

ция

/КРОСС/ Един от най-важните, когато пазарувате домакински уреди е хладилникът, тъй като именно той поддържа храната свежа, бързо охлажда всякакви напитки и ви дава възможност да съхранявате зеленчуци и плодове за зимата. Съвременните хладилници са направени така, че да заемат възможно най-малко място в кухнята. Особено подходящи са моделите за вграждане, които идеално се вписват в интериора на всяка кухня.

/КРОСС/ Щом сте се заели с търсене на работа, е много важно да съставите за себе си точния портрет на „идеалния работодател". Трябва да сте наясно в каква степен компанията отговаря на вашите критерии, дали бихте могли да работите там дълго време и да направите успешна кариера.