Темата за здравословното хранене е по-популярна днес от всякога. Хората се стремят да изглеждат добре, водят активен начин на живот и спортуват. Правилното хранене е от основно значение за човешкото здраве. Храната трябва да ни осигури необходимото количество мазнини, протеини, въглехидрати, микроелементи, вода и, разбира се, витамини.

Започнахме да ядем по-малко хляб! Това е разбираемо – диетата ни е по-разнообразна от диетата на нашите предци. Движим се малко, затова сме на диети или поне предпочитаме по-лека и по-малко питателна храна. Струва ли си да се откажете от хляба или има полза?

Как да се молим пред иконата | Полезната информаПовечето хора са на мнение, че няма значение на кой светец се молим, основното е вярата да идва от чисто сърце. Доводите за тези вярвания са, че човек не изрича своите молитвени думи към самата иконата, а към светеца, който е изобразен на нея.

ция

/КРОСС/ Един от най-важните, когато пазарувате домакински уреди е хладилникът, тъй като именно той поддържа храната свежа, бързо охлажда всякакви напитки и ви дава възможност да съхранявате зеленчуци и плодове за зимата. Съвременните хладилници са направени така, че да заемат възможно най-малко място в кухнята. Особено подходящи са моделите за вграждане, които идеално се вписват в интериора на всяка кухня.

/КРОСС/ Щом сте се заели с търсене на работа, е много важно да съставите за себе си точния портрет на „идеалния работодател". Трябва да сте наясно в каква степен компанията отговаря на вашите критерии, дали бихте могли да работите там дълго време и да направите успешна кариера.

/КРОСС/ Съществуват ситуации, когато кредитът се превръща от неизбежно зло във едно много добре финансово обосновано действие. Например, ако се занимавате с кетъринг, но оборудването ви е старо и нямате пари за ново. Ако няма кой да ви помогне със средства, ще трябва да закупите оборудването на кредит. В този случай вземате пари от банката за нещо, което ще увеличи доходите ви.

/КРОСС/ В гардероба на всяка дама има място за поне още една стилна класическа блуза, която може да се носи както работно облекло в офиса, така и на всяко друго място. Почти всеки сезон дизайнерите представят минимум един подобен модел в колекцията си. За да изглеждате възможно най-стилно и да имате възможност за създаване на безкрайни вариации, заложете на някой модел, решен в пастелен цвят. Такава стилна блуза ще изглежда много впечатляващо в комбинация със светла бежова пола или изрязани тъмни панталони.

/КРОСС/ Кръвта се състои от плазма, еритроцити (червени кръвни клетки), тромбоцити и левкоцити. Образуването на кръвните съсиреци е сигнал за неизправност в организма от различно естество - от хиповитаминоза до стрес, проблеми със сърцето, при което до органите и тъканите не достигат достатъчно хранителни вещества и кислород. Твърде гъстата кръв принуждава сърцето да работи повече и провокира хипертония, кръвни съсиреци, съдови блокажи, кръвоизливи и други заболявания.