Боб, грах и леща - полезните им свойства, както и кулинарни рецепти за приготвяне на вкусни ястия

Съществуват много причини, поради които е важно тялото ви да получава достатъчно количество фолиева киселина, и може би най-важната е, че тя помага за растежа и регененрирането на клетките. Фолиевата киселина  е необходима за изпълнението на много функции, като синтез на нуклеотиди в клетките, синтез на ДНК и обновяване на червените кръвни телца. Тя предпазва и от появата на анемия, деформация на плода при бременните жени, някои психични заболявания, депресия и Алцхаймер. За щастие има много храни, богати на фолиева киселина.

8 суперхрани за през 2022 година

Паркове в град Кюстендил

Криминална хроника от Кюстендил и Дупница - криминални новини

101 мощни мисли за живот от Луиз Хей

Геймърски или директорски стол

Една интересна статия, написана с любезното съдействие на Sedni.bg – качествени геймърски и традиционни офис столове.