В днешния забързан свят, здравето на косата често остава на заден план. Стресът, замърсяването и неправилната грижа могат да доведат до проблеми като косопад, сухота и липса на блясък.

Как да контролираме апетита си и да намалим глада?
За повечето хора след строга диета свалените килограми бързо се връщат. Причината е, че всички диети са насочени към намаляване на калоричното съдържание на храната и стимулиране на тялото да използва собствените мастни натрупвания. В този случай храната се консумира в същия обем. Ето защо, първото нещо, което трябва да направите за отслабване, е да намалите размера на стомаха и апетита. Тъй като потискащите храни са опасни със своите странични ефекти, останалата част от тази статия ще обсъди естествените методи за намаляване на апетита.

Какво причинява повишен апетит?

Обикновено спазването на популярни диети води до продължаване на лошите хранителни навици. Независимо дали човек се придържа към диетичен режим или не, не му е лесно да се откаже от преяждането. Честите хранения (закуски) след кратък период от време ще ви накарат да се почувствате отново гладни, особено ако храната съдържа наситени мазнини. Те включват: сладкиши, продукти от брашно, закуски, всяка нездравословна храна. Едно от решенията на проблема в този случай е да ги изключите от диетата, но това също не е толкова лесно да се направи, защото много хора просто

Това е нейна сбъдната мечта. Тя вече над 10 години работи в сферата на красотата. Клиентите за нея не са просто клиенти, а истинско семейство. Това е Женя Мянкова и е единна от най – добрите в миглопластиката във Варна. С много любов тя самата създава своят сайт, за всички онези, които обичате да изглеждате красиво и привлекателно, обичате да се усмихвате, когато се поглеждате всеки ден в огледалото! Услугите предлагани от младата стилистка описани в следващите редове са част от представянето на нейният уеб сайт. 

Съдържание на статията

Категория дамски парфюми за всеки вкус от Bellamia.bg

Контактните лещи са незаменима алтернатива за хората, които имат нужда от корекция на зрението, но не желаят или не могат да носят очила. Те предлагат свобода на движение, естетика и комфорт, като същевременно осигуряват ясно и кристално зрение. В тази статия ще разгледаме основните предимства и видове контактни лещи, както и най-често задаваните въпроси относно […]

Месец май е един от най-активните и вълнуващи периоди за градинарите. Пролетта вече е в разгара си, а времето започва да се затопля, което създава идеални условия за работа в градината. Ето няколко съвета и задачи, които можете да изпълните през този месец, за да поддържате вашата градина красива и продуктивна. 1. Засаждане на цветя […]

Вода за уста с прополис е може би най-добрата вода за устна хигиена, която можем да си приготвим у дома. Един от доказаните природни продукти, който има десетки приложения, може да се ползва много успешно и като вода за уста. Това е прополисът, или т.нар. пчелен клей, който се използва от пчелите за дезинфекция на техния дом – кошерът. Но освен от пчелите, той се ползва от хилядолетия успешно и от хората като лек за болести и борба с гъбички, патогенни организми, бактерии и т.н.